¿Cómo hacen terapia los psicólogos online?

Mi experiencia ante el término psicólogos online…

Muchas veces, cuando alguien me pregunta en que trabajo y les contesto que tengo una consulta de psicología online, se sorprenden y me preguntan que cómo puede es posible hacer una sesión con una psicóloga o con un psicólogo online, la respuesta es sencilla y siempre la misma, igual que en una consulta tradicional, lo único que cambia es el medio de comunicación, en vez de vernos directamente utilizamos una cámara, o en otras ocasiones también atiendo a pacientes por teléfono.

Después de varios años trabajando de esta manera, puedo decir, que nunca he echado menos el tener al paciente en la misma habitación que yo. Cuando comencé, escuché todo tipo de críticas, incluso una conocida psicóloga que participaba semanalmente en un programa de una radio nacional, utilizó una de sus intervenciones para hacer una profunda crítica de las consultas online y curiosamente, en la actualidad, es ella quien ofrece consultas online y telefónicas, por lo que deduzco que ella ha visto que todas las críticas que hizo en su momento no suponían ninguna traba para poder hacer un buen trabajo terapéutico online.

Relación paciente – psicólogo

La relación entre el paciente y la psicóloga es muy importante pero compartir el mismo espacio físico, no es una condición imprescindible. Cuando una trabaja con los pacientes a través de Skype o del teléfono los conoce de otra manera, y se consiguen resultados igual de buenos que en una consulta tradicional.

Más ventajas…

Otras de las ventajas que puedes encontrar trabajando con los psicólogos online (o las psicólogas online), es que se reduce mucho el absentismo de las sesiones porque ofrece mucha flexibilidad a personas, por ejemplo, que viajan por su trabajo o que viven en el extranjero. En la terapia, desde mi punto de vista, es importante mantener un ritmo adecuado de las sesiones y la posibilidad de conectarse en numerosos lugares, hace que se pueda mantener ese ritmo.

Resumiendo…

En definitiva, que si te estás planteando hacer terapia para aprender a solucionar las cosas que te influyen de manera negativa en tu vida, los psicólogos online son una opción que te puedes plantear sin tener miedo a tener una atención de peor calidad que en una consulta presencial, puesto que esto no es cierto, ya que la terapia online es simplemente otra forma de terapia que puedes contemplar con la tranquilidad de saber que puedes obtener los mismos resultados.

Lo importante

Eso sí, nunca debemos olvidar que los resultados que uno obtiene cuando hace terapia están mucho más relacionados con el trabajo personal que cada uno de nosotros estamos dispuestos a hacer que con el medio de comunicación a través del cual se realizan las sesiones.

¿Tienes alguna duda más sobre los psicólogos online?